發(fā)布時間：2025年04月30日 17:58 來源：中國新聞網(wǎng)
“五一”自駕游長時間坐車容易腰酸背痛，不妨試試中醫(yī)推薦的遠端穴位按摩。腰痛穴位于手掌2-5掌骨中間，能緩解腰部不適；后溪穴連通督脈，可舒緩脊柱疲勞；委中穴在膝窩處，是調(diào)理腰背的關(guān)鍵。每個穴位按壓1-2分鐘，酸脹感為宜，幫助緩解旅途疲勞。(張靜）
責(zé)任編輯：【張尼】
京公網(wǎng)安備 11010202009201號] [京ICP備2021034286號-7] [互聯(lián)網(wǎng)宗教信息服務(wù)許可證：京(2022)0000118；京(2022)0000119]
