青海西寧開創(chuàng)“運動處方+高原康養(yǎng)”新模式
中新網(wǎng)西寧5月1日電 (記者 孫睿)5月1日,在青海省西寧市運動促進健康中心,參加“奔跑吧·少年”第二屆中國城市青少年跳繩公開賽(西寧站)的青少年運動員,成為“運動處方+高原康養(yǎng)”創(chuàng)新服務(wù)模式的首批體驗者。

西寧市運動促進健康中心工作人員介紹,運動處方是強化體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)的關(guān)鍵舉措,它能充分發(fā)揮科學(xué)健身在健康促進、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的重要作用。
通過全面了解處方對象基本健康信息、日常體力活動水平,經(jīng)過科學(xué)健康監(jiān)測、運動風(fēng)險篩查和運動測試等嚴(yán)謹(jǐn)流程,為個體量身定制的科學(xué)運動指導(dǎo)方案,其包含運動頻率、強度、時間、方式及運動注意事項等,旨在有效改善健康狀況、預(yù)防疾病,為康復(fù)過程提供有力支持。
現(xiàn)場,青海首批運動處方師借助監(jiān)測設(shè)備,為運動員們進行身體監(jiān)測評估。完成檢測后,為其提供健康指導(dǎo),并制定適合的運動建議,開具專屬運動處方,確保方案可行且安全,避免運動損傷。
西寧市群眾體育指導(dǎo)中心副主任李禎表示,此次運動處方的開具促進了體育與醫(yī)學(xué)理念的深度融合,打造出“體醫(yī)融合”的新型健康管理示范模式,為推動體育與康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的對接奠定了堅實基礎(chǔ)。(完)
